ナマ足とは、女性がスカートなどをはいた時に見える、ストッキングやタイツなどをはいていない足のこと。
ナマ足は、サンダルが流行したと同時に「ストッキングをはかない」派が増え、素足でサンダルやローファー、モカシンなどをはいている状態の「足」またはファッションスタイルとして使われる。健康的で若々しいイメージがあるが、見せるからには綺麗にケアしておきたい。汚れや硬くなった角質、ウオノメなどを落とし、磨く。むくみをとるために、お風呂でマッサージしたり、フットサロンに行くのもおすすめ。またペディキュアで爪のおしゃれも忘れずに。また、ナマ足につきもののサンダルの選び方としては、普通の靴より0.5センチ小さ目を選び、ヒール中心に体重がかかるものを。足がサンダルの縁を踏む形になり、つま先が前にずれていかないものを選ぶとベスト。
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